日別アーカイブ:2016年10月10日
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メタボな僕がダイエット?いきなりの激減!?
2016/10/10
ダイエットモドキを初めて 約4か月 なんと、15年ぶりぐらいに 81kgをきりました 80.8kgです MAX値から6.95kgの減量です なんだかんだ結構、減りました やってる事は、週一の軽いジョギ ...
平凡サラリーマンの備忘録
2016/10/10
ダイエットモドキを初めて 約4か月 なんと、15年ぶりぐらいに 81kgをきりました 80.8kgです MAX値から6.95kgの減量です なんだかんだ結構、減りました やってる事は、週一の軽いジョギ ...
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